Четверг, 18.07.2019, 21:01

Забайкалье

Меню сайта
Категории раздела
Психология [3]
Психология
Наш опрос
Посещаете ли вы встречи выпускников?
Всего ответов: 853
Статистика
Вход на сайт
Поиск
Это интересно
  • Читаэнерго
  • Передать показания счетчика
  • Доска объявлений Чита
  • Маршрутки города Чита
  • Главная » Статьи » Психология » Психология [ Добавить статью ]

    Мысль Победителя

    Сколько по вашему мнению, мы обращаемся к себе в течение дня? Исследования показали, что примерно 50 000 раз в день. А тема внутренних бесед, знаете какая? Правильно! Самокритика о себе :

    Мне не надо было грубить...Он меня не любит...Я слишком толстый...Я маленького роста...Я опять заикался...Я не правильно поставил ударение...Мои волосы ужасны...Я не умею танцевать...Вечно я опаздываю...Мой отчет не готов... 

    Такие мысли оказывают на нас мощнейшее влияние. Они затрагивают все сферы нашей жизни. Наши отношения, финансы, представление о себе, мотивацию, решимость действовать. Негативные мысли управляют нами и нашим поведением. Именно мысли заставляют нас заикаться, переживать, нервничать, забывать слова, обливаться потом, испытывать страх. Негативные мысли влияют на наш организм крайне отрицательно.

    Позитивные мысли воздействуют на наш организм крайне положительно. Именно благодаря позитивным мыслям мы становимся спокойнее, радостнее, проворнее, целеустремленнее, сосредоточеннее. Позитивные мысли способствуют выделению эндорфинов, тем самым уменьшая страдания и увеличивая удовольствие.

    Сегодня вы там, куда вас завлекли ваши мысли,
    и завтра вы будете там, куда они вас завлекут.
    Обращайтесь к себе всегда как к победителю. Зачем вы мучаете себя этими негативными мыслями? Вы загоняете себя в угол проигравшего и сидите там со скорбным видом. Переходите с языка жертвы на язык победителя. Перевоспитайте вечного критика в себе, в помощника и наставника. Осознайте все свои мысли, стряхните их с себя и замените их позитивными утверждениями.

    Спрашивайте себя: Помогает ли эта мысль мне или вредит? Приближает ли она меня к моей цели или отдаляет? Дает мотивацию или ставит блок? Как только вы осознаете мысли, вы с легкостью ответите на эти вопросы. Научившись распознавать ваши мысли, вы с такой же легкостью замените негативные утверждения на позитивные мысли.

    Категория: Психология | Добавил: Maks (09.07.2014)
    Просмотров: 638 | Теги: Мысль Победителя | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]